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こんにちは、管理人のしばすけです。 私は昨日、最近人気になっているプチ断食をしてみました。 そこで、今回はこのプチ断食について書いていこうと思います。 プチ断食とは まず、断食というのは一定の期間全ての食物または特定の食物の摂取することをやめ…
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